法政学院 | “描绘人生情绪 妙笔更能生花”法政学院心理部第七期团辅活动顺利开展
2023年11月22日18时,法政学院心理部在崇文楼115室开展了“描绘人生情绪,妙笔更能生花”第七期团辅活动。本次活动旨在帮助同学们学习色彩的运用和搭配,用颜色勾勒生活中的草木,锻炼自己的专注力、耐心,从而保持内心的平静,作出正确的选择。
首先,主持人根据色彩心理学阐述了颜色和情绪之间的联系,并让大家根据抽取到的卡片颜色讲述自己联想到的情景和当时的心情,同学们在相互分享和交流中对颜色和情绪的联系有了深入的了解。随后,同学们亲笔描绘了景物,感受了由多种色彩融合而成的人生情景,并互相分享自己绘制时的情绪和想法,纷纷表示对色彩有了更丰富的理解和想法,也认识到了生活中情绪与色彩密不可分。
通过本次心理团辅活动,同学们不仅了解了色彩心理学,还尽情发挥了创造力,在活动中释放了压力。希望我院学子能够积极学习心理健康知识,了解和掌握保持心理健康的方法和心理调节方式,形成健康、乐观的学习和生活态度,促进自身的全面发展。